Programa de Treino Mental paraAlta Performance Esportiva
O Treino Mental para Alta Performance Esportiva é um programa avançado de treinamentos mentais reunindo o estado da arte de várias disciplinas como Coach Mental, Psicologia Esportiva, PNL e Mental Training . O objetivo do treinamento mental para a Alta performance é aumentar ao máximo o desempenho, a competência emocional, a resiliência geral, o foco, a concentração, a autoconfiança, a automotivação e o controle emocional para lidar com situações de pressão extrema.
Para quem é indicado o Programa de Treino Mental para Alta Performance?
Atletas eEsportistasque querem:
– Melhorar o desempenho nos treinos e competições
– Aprender a controlar as emoções em situações de alta pressão
– Manter a motivação para treinamentos extremos
– Gerenciar a energia e o stress durante as competições
– Desenvolver a autoconfiança para vencer provas e oponentes difíceis
– Manter o foco e concentração nos momentos importantes da competição
Metodologia do Treino Mental para Alta Performance Esportiva
Após as avaliações iniciais e a definição das metas, você começará a trabalhar nas competências e habilidades mentais necessárias para alcançar a Alta Performance que você deseja. É uma jornada de muito aprendizado e transformação pessoal.
É um pré-requisito ter feito previamente o Treino Mental Alfa para Atletas
- 8 Módulos para exercitar as habilidades mentais necessárias para a Alta Performance
- Duração 60 dias de treinamentos
- 3 sessões online em grupo para repassar os treinamentos e acompanhar o progresso dos exercícios
- Diversas Avaliações online: Modelo da Natureza Humana, Capacidade de visualização, Aptidão Mental,etc
- Plataforma online exclusiva para acompanhamento dos treinamentos pessoais
- Suporte via WhatsApp na área de treinamentos online (opcional)
- Acesso a minicursos exclusivos para aprender e revisar os conceitos e fundamentos
- Acesso a biblioteca de vídeo-aulas e artigos na área de treinamentos online
Personal Mental Trainer Responsável pelo Programa de Treinamento Mental
Rodrigo Ambros
- Especialista em Treinamento Mental para Alta Performance
- Certificado em Coaching desde 1996 pela ICC com Joseph O’Connor
- Professor de Meditação e Qualidade de Vida desde 1984 pela Brahma Kumaris
- Sócio-Diretor da Esense Treinamentos
- Consultor e facilitador pela Oxford Leadership
- Certificado em Coaching Mental pela Mental Training Inc.
- Master Trainer em PNL pela Sociedade Brasileira de PNL